hindari duduk lama

Apakah Anda pernah merasakan sakit leher, punggung atau pinggang saat di kantor? Jika pernah, hati – hati, bisa jadi Anda terkena penyakit baru pekerja kantoran yaitu “sindrom kursi”, Istilah “sindrom kursi” berasal dari sebuah survei di Australia yang menemukan berbagai penyakit pekerja kantoran. Penyakit ini erat hubungannya dengan aktivitas pekerja kantoran yang berlama-lama di kursi….