11 Langkah Menjaga Kesehatan Jantung

Jantung adalah organ vital yang dimiliki oleh manusia. Jantung merupakan organyang berperan dalam sistem peredaran darah yang bekerja selama 24 jam tanpa henti. Ketika jantung telah berhenti berdetak, maka yang terjadi adalah kematian. Semua orang tentu ingin jantungnya selalu sehat. Sebelumnya kita harus mengetahui terlebih dahulu ciri-ciri dan karakteristik penyakit jantung. Penyakit jantung dapat dideteksi…

Read More

10 Small Ways to Cut Big Risks

Memperoleh tubuh sehat luar dan dalam tidaklah mudah jika kita tidak menerapkannya secara teratur dan disiplin. Berikut Sharing di Sini akan berbagi mengenai 10 cara mudah untuk mendapatkan tubuh sehat luar dan dalam. JANTUNG SEHAT # Gunakan Tangga. Penelitian di Universitas Belfast, Queens, menyarankan perempuan yang terbiasa duduk terus-menerus untuk sesekali naik turun tangga selama…

Read More