jalan tanpa sepatu

Keuntungan Jalan Dengan Kaki Telanjang

Berjalan tanpa menggunakan alas kaki ternyata memiliki keuntungan bagi kesehatan tubuh lho. Berikut Sharing di Sini Manfaat jalan tanpa menggunakan alas kaki (nyokor/nyeker). 1. Mencerahkan pikiran Saat melangkah tanpa alas kaki, tingkat kewaspadaan Anda spontan akan lebih meningkat. Setidaknya terhadap area di sekitar jalan yang diinjak. Dengan refleks Anda tentu akan lebih berhati-hati apakah ada…

Read More