Memang benar jika saat diet kita dianjurkan untuk memperbanyak sayur dan buah. Tetapi, buah dan sayur apa saja ya yang bagus untuk menurunkan berat badan plus membuat tubuh terasa bugar sepanjang hari meskipun melakukan seabrek kegiatan. Ini dia 3 jenis makanan dari buah, sayur, dan kacang, yang bisa Anda konsumsi saat melakukan diet untuk menurunkan…
Tahukah Anda kalau buah kecil-kecil ini ternyata menyimpan sejuta manfaat. Dan tidak hanya buat kesehatan saja, anggur sangat kaya dengan kandungan yang mampu mempercantik kulit dan tubuh kita. Mengonsumsi jus anggur tak hanya menghindari Alzheimer. Dilansir dari boldsky.com, Berikut Sharing Di Sini berbagi berjuta manfaat jus anggur buat kecantikan . Masker pembersih wajah: Selain diminum, Anda bisa menggunakan…
Membentuk tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara selain olahraga tentu Anda juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman. Berdasar berita dari dari fitnessmagazine.com, berikut ini deretan makanan untuk diet Anda yang Sharing Di Sini rangkum : Almond Keluarga kacang-kacangan memang dipercaya ampuh untuk menurunkan berat badan. Lemak nabati kacang almond baik untuk menjaga metabolisme tubuh dengan…
Sewaktu ke salon, pernahkah Anda mengalami rambut salah potong menjadi pendek? Hmm… jika iya, tentu rasanya kesal, marah, dan seolah-olah ingin agar rambut cepat-cepat panjang kembali. Namun tahukah, selain memakai rambut palsu atau hair extension, ternyata ada beberapa langkah yang bisa dilakukan agar rambut cepat panjang secara alami. Sekalipun hasilnya tidak instan seperti rambut palsu,…
