Apakah Anda pernah merasa mengantuk saat bekerja? Tidak masalah, itu hal yang manusiawi? Namun, dampaknya tentu Anda menjadi malas-malasan menghadapi pekerjaan, tidak bersemangat, sehingga mengganggu kinerja Anda di kantor. Jangan sampai hal tersebut berlarut-larut sehingga mengganggu yang lainnya. Sebelum ketauan bos, dan komplain kepada Anda, sebaiknya segera atasi rasa kantuk di kantor. Nah, berikut Sharing…
Biasanya orang mudah merasa mengantuk setelah kekenyangan atau karena kurang energi. Mengatasi rasa ngantuk saat Anda harus menjalani shift kerja malam atau setelah makan siang, merupakan hal yang sering dilakukan orang. Agar mata tetap terbuka lebar, biasnya dengan minum kopi. Namun, sebenarnya bukan hanya kopi satu-satunya makanan yang bisa membuat mata melek lho. Berikut Sharing…
Bisa tidur pulas di malam hari tentu menjadi harapan semua orang. Pada kenyataannya, tidak semua orang bisa tertidur pulas pada malam hari. Biasanya orang dapat pulas tidurnya jika merasa sangat mengantuk dan kelelahan setelah beraktifitas seharian. Lalu istirahat di tempat tidur, bau bantal, dan pasti akan segera tertidur. Namun, bagaimana untuk yang sulit sekali memejamkan…
