Tidak sedikit orang yang menganggap sarapan hanya ritual sampingan yang nggak penting. Tahukah bahwa ritual yang Anda anggap tidak penting ini justru bisa memengaruhi kegiatanmu selama seharian? Hampir sebagian besar orang Indonesia menganggap sarapan sebagai ritual makan yang nggak perlu diperhitungkan. Tapi ternyata, justru sarapanlah yang memengaruhi energi kita ketika beraktivitas selama seharian. Bahkan, menurut…
Saat dedaunan mulai berguguran, pohon pun tak lagi terlihat keindahannya. Hal ini tentu disebabkan oleh banyak hal, bisa jadi karena salah perawatan, komposisi penggunaan pupuk yang berlebihan, sampai yang bermasalah dari akarnya. Hukum ini juga berlaku pada rambut kita yang dalam beberapa sebab bisa mengalami kerontokan parah. Seperti yang dilansir dari Readers Digest, Dr. Robert…
Pernahkah Anda mengalami kondisi lapar di malam hari? Atau terbangun karena lapar? Biasanya kalau kondisi sudah begini akan sulit untuk kembali tidur. Alhasil, yang Anda lakukan terlebih dahulu adalah mencari makanan untuk menenangkan perut. Sebenarnya, makan di tengah malam seperti ini kurang disarankan, karena banyak bahayanya ketimbang manfaatnya. Apalagi kalau yang Anda pilih adalah makanan-makanan…
Sering yah, kita punya teman bertubuh kecil dan ramping padahal sekali makan juga nggak jauh beda dengan kita. Apa mereka melakukan perawatan-perawatan khusus untuk menjaga kelangsingan tubuhnya? Yup, memang benar ada banyak sekali cara yang bisa Anda lakukan untuk memiliki bentuk tubuh sesuai yang diinginkan. Dan kalau kalian sudah bosan sama anjuran pola diet sehat…
