Buah semangka yang nama latinnya citrullus lanatus , memiliki Kandungan air yang cukup tinggi mencapai sekitar 92%. Bisa untuk melawan rasa haus dan mengatasi dehidrasi. Semangka mengandung kalium dan kalsium yang baik untuk menghilangkan kolik. Dalam Semangka (100 gram) mengandung: – Protein 0,9 gram. – Karbohidrat 11,6 gram. – Vitamin A 876 IU. – Vitamin…
Jantung adalah organ dalam paling fatal karena pusat dari kehidupan seseorang. Menjaga kesehatan jantung dapat dilakukan dengan berbagai cara, salah satunya adalah dengan mengonsumsi makanan yang bernutrisi dan berkasiat baik untuk jantung. Berikut Sharing di Sini, Makanan Berwarna Merah yang Baik untuk Menjaga Kesehatan Jantung. Tomat Lycopene, senyawa pemberi warna merah pada tomat yang merupakan…
Sudah sejak lama semangka dinikmati sebagai buah, banyak menyebutnya buah musim panas, buah yang kaya gula dan air, dan tidak lebih dari itu. Selama beberapa tahun terakhir, ahli gizi, profesional medis, ilmuwan dan peneliti telah mempelajari lebih banyak tentang manfaat kesehatan semangka. Dan ternyata, semangka sangat sehat! Tahukah Anda bahwa di Semangka kaya akan vitamin…
