tips langsing ala wanita perancis

Langsing Ala Wanita Perancis

Perancis memiliki tingkat obesitas rendah di dunia, yakni sekitar 11 persen. Yang menarik mereka termasuk pemakan segalanya, bahkan perempuan Perancis tak mengenal kata diet. Lalu, bagaimana caranya mereka bisa langsing ya? Ingin langsing tanpa tersiksa seperti para wanita Perancis? Berikut Sharingdisini Tips Langsing ala Wanita Perancis. 1. “Petite” (kecil) bukan sebatas ukuran baju  Salah satu…

Read More
stroberi saus coklat

Hidangan Penutup Rendah Kalori

Makanan penutup atau sering dikenal dengan dessert, biasanya terasa segar dan manis karena mengandung gula, sehingga berkalori tinggi. Makanan seperti ini bukan hanya dapat berakibat buruk bagi kesehatan namun juga dapat menggagalkan usaha dalam menurunkan berat badan.  Untuk mensiasatinya kita bisa mengganti makanan penutup tersebut dengan beberapa jenis makanan yang kalori dan rendah lemak sehingga…

Read More