“Smartphone”, Gadget Dapat Membantu Turunkan Berat Badan

Konsumsi makanan sehat serta olahraga teratur adalah salah satu cara yang banyak dipilih oleh sebagian besar orang untuk menurunkan berat badan. Namun sebuah penelitian terbaru mengungkapkan kecanggihan dari smartphone yang saat ini tengah ramai menjadi gadget idaman masyarakat dunia. Salah satunya, yakni ampuh sebagai program penurunan berat badan. Bahkan saat ini hampir sebagian besar orang-orang…

Read More

Nafsu Makan Sering Hilang Saat Sarapan, Kenapa?

Sosialisasi pentingnya sarapan ternyata tak juga membuat sebagian masyarakat tergugah untuk rutin melakukannya. Ancaman resiko obesitas hingga serangan jantung yang beresiko lebih besar, nyatanya tak cukup menekan pentingnya asupan nutrisi pada pagi hari sebelum mereka beraktivitas. Salah satu alasan yang banyak melatarbelakangi tidak disantapnya sarapan adalah hilangnya nafsu makan saat sarapan, atau terburu waktu bekerja….

Read More