Kebiasaan sehat dapat kita mulai dari rumah. Mulailah kebiasaan hidup sehat dengan cara mematuhi aturan makan berikut ini agar mendapatkan hasil yang lebih sehat. Makan di meja makan. Usahakan untuk menyantap makanan di meja makan. Jangan lah menyantap makanan Anda di kamar atau sambil menonton tv, karena hal ini dapat membuat Anda jadi tergoda untuk…
Siapa yang tidak suka makanan yang gurih, enak dengan campuran komposisi yang pas. Apalagi kalau dimakannya saat masih baru matang, fresh from the oven memang menambah enak rasa sebuah makanan. kalian semua juga pasti berpikiran begitu tentunya.Begitulah kira-kira salah satu keistimewaan menu makanan Italia yang ditawarkan Lasagna Lasagne untuk dicoba. Selain tentu saja rasanya yang yummy, Lasagna Lasagne…
Rambut adalah mahkota bagi wanita yang menunjukan kecantikan seorang wanita.Kebotakan adalah momok tersendiri yang lumayan menakutkan.Rambut adalah mahkota yang turut andil meningkatkan percaya diri dan performa kita. Lalu apa jadinya bila kebotakan mulai menghampiri Anda? Jangan panik, berikut paparan para ahli bagaimana tips kecantikan menyiasati dan mengurangi kebotakan melalui makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Secara…
Pernahkah Anda mendengar saran orang tua dahulu, agar rajin berjemur di pagi hari untuk mendapatkan sinar matahari pagi yang mengandung vit D. Selain, sinar matahari pagi, vit D juga bisa diperoleh dari berbagai makanan. Nah, mengutip dari situs Live Strong, inilah beberapa makanan yang bisa dijadikan sumber vit D yang baik untuk kesehatan tulang, mencegah peradangan…
