Banyak orang yang kurang memperhatikan pencahayaan ketika mereka tidur. Padahal kondisi pencahayaan dapat mempengaruhi kesehatan mereka. Ada sebagian orang yang suka tidur malam dengan lampu menyala. Namun ada pula yang tidur malam dengan tanpa cahaya dari lampu. Lalu, adakah bahaya dari tidur malam dengan lampu menyala bagi kesehatan tubuh? Mungkin tak pernah Anda bayangkan sebelumnya,…
Vitamin C adalah vitamin yang sering ditemukan dalam buah dan sayuran. Dan semua orang tentu sudah mengetahui bahwa manfaat vitamin C dapat mencegah sariawan, pilek, dan juga membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Namun ternyata ada beberapa manfaat penting lainnya dari vitamin C yang jarang diketahui orang. Berikut Sharing di Sini Manfaat menakjubkan dari vitamin C…
Menurut beberapa sumber, es krim menjadi pantangan untuk dikonsumsi kaum dewasa karena kandungan didalamnya yang penuh lemak, banyak gula, dan bahan campuran lainnya. Namun sebenarnya, asalkan kita jeli dalam melihat kandungan isi bahan dasar es krim tersebut, manfaat kesehatan akan kita dapatkan ketika kita mengonsumsi es krim dalam takaran/porsi yang tepat. Berikut Sharing di Sini …
