manfaat menyanyi untuk kesehatan

Manfaat Menyanyi untuk Kesehatan

Salah satu aktifitas yang menghibur dan paling banyak disukai orang adalah menyanyi. Tak perduli dengan suara pas-pasan dan sama sekali tak punya bakat menyanyi, orang akan tetap senang menyanyi. Bernyanyi memang merupakan kegiatan yang menyenangkan dan menghibur. Hampir sebagian besar dari kita pun tentunya pernah menjadi seorang penyanyi, meski hanya di dalam kamar mandi. Bila…

Read More

Jus Tomat Bantu Cegah Serangan Jantung

Tomat merupakan sayuran yang serbaguna. Tomat dapat diolah menjadi berbagai jenis masakan seperti sebagai bahan saus, menjadi bumbu masakan, salad dan sandwich, dan juga dapat diolah menjadi acar. Sayuran ini sudah menyebar hampir ke seluruh dunia. Tomat sangat baik untuk kesehatan. Tomat kaya akan vitamin, mineral, karbohidrat, serat, diet lemak, protein, gula dan air. Mengkonsumsi…

Read More