Stres Bisa Menular, Benarkah?

Sebagai mahkluk sosial manusia selalu dikaitkan dengan hubungan dan interaksi dengan manusia lainnya. Hubungan dan interaksi sosial secara fisik tersebut akan kembali merefleksikan gerakan dan ekspresi dari orang-orang yang terlibat dalam jaringan sosial yang anda bangun. Memang terdengar aneh, namun hal tersebut bisa saja terjadi mengingat manusia memiliki mirror neurons, yakni adalah salah satu sel…

Read More

Mengatasi Stress

Dalam kehidupan ini, setiap orang pasti memiliki masalah yang berbeda dan juga punya cara dalam menghadapinya untuk mencari solusinya. Walau pada akhirnya ada solusi dalam sebuah permasalahan, namun dalam proses mencari sebuah  jawaban itu terkadang seseorang mengalami hal-hal yang tidak menyenangkan seperti memikirkan sesuatu yang tak berujung, munculnya rasa panik yang berlebihan jika masalah belum…

Read More