Tubuh yang dalam tahap perkembangan masih membutuhkan asupan zat penting seperti lemak, karbohidrat, protein dan juga berbagai macam jenis mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfat, Serat pun juga termasuk penting bagi tubuh untuk kelancaran sistem pencernaan Anda. Harus dipastikan bahwa Anda mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini. Karbohidrat Karbohidrat merupakan sumber energi Anda yang dapat ditemukan pada…
Ternyata ketiga jenis bahan pembuat masakan dan kue ini punya perbedaan yang signifikan. Bagi pecinta masak-memasak, pasti tidak terlepas dari yang namanya mentega, margarin dan butter. Ketiga bahan ini termasuk bahan utama dalam hal pembuatan masakan dan kue. Sekilas, ketiga bahan ini bentuknya hampir sama. Berikut Sharing di Sini perbedaan Mentega, margarin dan butter, yang…
Selama ini, vitamin D sering dikaitkan dengan kesehatan tulang. Maklum saja, karena vitamin D akan bekerja secara sinergis dengan kalsium untuk menjaga kepadatan tulang. Namun, tahukah Anda selain menjaga tulang yang kuat, vitamin D memiliki banyak manfaat lainnya. Nah, apa saja tugas vitamin D ini? Berikut Sharing di Sini Manfaat Vitamin D. Vitamin D adalah…
