Banyak bahan alami yang ampuh untuk menurunkan berat badan, salah satunya adalah kayu manis. Selain untuk menurunkan berat badan, kayu manis juga bisa mengatasi sariawan, flu, dan juga gangguan pencernaan. Jika anda mengalami kesusahan dalam menurunkan berat badan, coba saja resep-resep campuran kayu manis di bawah ini. 1. Madu & Kayu manis Setiap pagi, 1…
Mengonsumsi buah-buahan setiap hari terbukti memberikan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh terutama bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan. Ada beberapa buah yang kandungan nutrisinya membantu membakar timbunan lemak dengan cepat. Berikut Sharingdisini Buah yang bantu turunkan berat badan dengan cepat, dilansir dari healthmeup. 1. Jeruk Banyak penelitian yang menyebutkan bahwa jeruk adalah salah satu…
Menurunkan berat badan tidak harus dilakukan dengan menjalankan program diet yang berat dan banyak aturan, kita bisa mengatasi berat badan berlebih dengan cara yang lebih mudah, yakni cukup dengan membiasakan diri untuk melakukan beberapa kebiasaan yang baik untuk kesehatan. Berikut Sharing di Sini Kebiasaan yang dapat menjaga atau menurunkan berat badan yang berlebih atau menjaga…
Diet ketat memang menjanjikan penurunan berat badan yang cepat namun akibatnya terkadang sangat menyiksa tubuh kita, dapat berdampak buruk bagi kesehatan dan penurunan berat badan yang terjadi tidak bertahan lama. The American Academy of Family Physicians memberikan beberapa langkah yang bisa diikuti sebagai alternatif yang sehat untuk menurunkan berat badan, berikut saya sharing tips menurunkan…
