Hampir semua orang yang pernah merasakan makan mie instan, rata-rata mereka ingin mengonsumsinya lagi. Apakah Anda salah satunya? Mengapa Anda menyukainya? Ternyata, mie instan disukai salah satunya karena harganya murah dan terjangkau. Faktanya, mie instan dikaitkan dengan serangan jantung dan diabetes. Sebuah studi yang diterbitkan di Journal of Nutrition menemukan bahwa produk-produk mie instan dapat…
Semua makanan yang dikonsumsi pasti mengenyangkan. Tapi sebenarnya, tidak semua makanan memiliki efek yang sama. “Efek mengenyangkan dari makanan merupakan proses yang komplek dari mekanisme faktor hormonal,” demikian ungkapan seorang pakar nutrisi dari Amerika Serikat, Alan Aragon. Bagaimana usus berkomunikasi untuk mengingatkan otak bahwa Anda akan kembali lapar setelah makan terakhir masih menjadi bahan studi…
Mi Instan kerap dijadikan sebagai alternatif makanan bagi Anda yang sedang terburu-buru dan memilih cara praktis. Selain kepraktisannya, mi instan juga memiliki rasa yang gurih. Tak heran jika banyak orang ketagihan untuk selalu mengonsumsinya. Selain rasanya yang enak, konsumsi berlebih mi instan juga akan berdampak buruk bagi kesehatan. Bumbu mi instan mengandung kadar garam dan…
