mitos telur

Ada anggapan penderita stroke tidak boleh makan telur. Padahal anggapan ini tidak berdasar. Mengkonsumsi telur dalam jumlah yang pas justru bisa mencegah stroke. Justru makan daging merah, santan dan merokoklah yang banyak menjadi pemicu stroke. Makan sesuatu jika berlebihan akan menjadi penyakit. Begitu juga dengan makan telur. Asal pas asupannya, makan telur jelas aman. Berikut…