Sakit kepala merupakan penyakit umum yang biasa Anda hadapi. Mulai dari sakit kepala biasa hingga migrain, semuanya terasa menyakitkan. Ada banyak hal yang dapat menyebabkan sakit kepala. Seperti telat makan, kurangnya minum air putih, hingga penyakit tertentu yang juga mengganggu saraf di kepala. Agar penyakit ini tidak bertambah parah, coba hindari melakukan hal ini saat sakit kepala….
Selama ini sayur dan buah yang mentah dianggap sebagai pilihan yang lebih baik daripada sayuran dan buah yang dimasak dan diolah. Namun penelitian terbaru membuktikan bahwa hal tersebut tak berlaku untuk buah tomat. Saus tomat yang dimasak atau diolah, dalam hal ini peneliti menggunakan saus tomat yang diolah dari tomat segar, diketahui mengandung lebih banyak…
Selamat ya bagi Anda para ibu yang telah berhasil menurunkan berat badan ke angka ideal. Tapi ingat, jangan terlena dulu. Sebab kini saatnya Anda menjaga dan mempertahankan tubuh langsung agar tidak kembali melar. Bagaimana cara mempertahankan berat badan yang telah ideal? Dr Sukhvinder Singh Saggu, seorang konsultan gastro & obesitas serta ahli bedah di RS…
Membentuk tubuh bisa dilakukan dengan berbagai cara selain olahraga tentu Anda juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman. Berdasar berita dari dari fitnessmagazine.com, berikut ini deretan makanan untuk diet Anda yang Sharing Di Sini rangkum : Almond Keluarga kacang-kacangan memang dipercaya ampuh untuk menurunkan berat badan. Lemak nabati kacang almond baik untuk menjaga metabolisme tubuh dengan…
