kemangi cegah sakit jantung dan stroke

Kemangi Cegah Sakit Jantung dan Stroke

  Daun kemangi biasanya digunakan sebagai pelengkap lalapan. Namun, tahukah Anda jika daun kemangi merupakan sumber vitamin A yang tinggi yang bisa meminimalisir penyakit jantung atau stroke. Daun kemangi biasa juga disebut dengan daun basil. Vitamin A yang tinggi dari daun kemangi ini, didapat dari carotenoid seperti beta-karotin. Beta-karotin ini merupakan anti oksidan yang kuat….

Read More
bawang putih

Kasiat Bawang Putih

Bawang putih adalah tanaman umbi akar yang dimandaatkan baik untuk keperluan memasak maupun obat-obatan, ia memiliki bau yang tajam dan pedas menyengat  dalam rasa, kandungan yang penting dalam bawang putih adalah anti bakteri, anti jamur dan antioksidan. Bagaimana Cara Mengonsumsi terbaik bawang putih agar mendapat manfaat terbesarnya. Senyawa bawang putih yang berkasiat memerangi infeksi akan…

Read More