Kesibukan bekerja dan beraktivitas di kota besar terkadang membuat kita lupa atau tidak sempat melakukan hal yang penting bagi kesehatan tubuh kita – olahraga. Alangkah baiknya jika kita rutin melakukannya untuk menjaga agar badan kita tetap sehat dan dalam kondisi prima. Banyak sekali jenis olahraga yang dapat kita lakukan, dari sekedar jogging hingga permainan berkelompok…
Jam kerja yang panjang bisa berkontribusi terhadap penambahan beberapa kilogram berat badan Anda. Hindari kenaikan berat badan yang tidak diinginkan itu dengan mempertimbangkan baik-baik keempat skenario penggemukan yang tak terungkap ini. Banyak orang yang menghabiskan lebih dari sepertiga hidup untuk bekerja. Kalau Anda termasuk salah seorang di antaranya, waspadalah karena perilaku kerja itu ternyata memiliki…
Pagi hari adalah saat yang tepat untuk memulai aktifitas. Sebelum beraktifitas pastikan penampilan Anda telah siap dan sempurna agar tampil cantik dan percaya diri. Caranya mudah, jika Anda ingin selalu tampil prima, jangan lupa ikuti langkah-langkah cantik berikut ini dari Sharing Di Sini setiap pagi. Tingkatkan konsumsi protein Agar fokus saat bekerja sebaiknya Anda mengambil…
Kulit Lembut dan halus bak top model bisa Anda miliki. Tapi tidak dengan diam saja dan tanpa melakukan perawatan lho ya. Tentu saja, ada hal-hal yang perlu Anda lakukan untuk mendapatkan kulit yang indah. Seperti yang dilansir dari TotalBeauty.com, berikut ini adalah semua rahasia ini akan membuat kulit Anda lembut dan halus alami, Sharing Di Sini berbagi…
