Perut buncit terjadi dikarenakan beberapa kebiasaan yang tidak sehat. Berikut penyebabnya. 1. Makan atau mengemil pada malam hari Bagi anda yang suka makan atau mengemil pada malam hari sebaiknya segera hentikan karena pada malam hari bisanya orang akan melakukan sedikit sekali akatifitas sehingga sedikit juga kalori yang akan digunakan. Menumpuk kalori bisa menyebabkan perut buncit….
“Saya khawatir minum air dingin dapat membuat gemuk. Seperti yang dikatakan personal trainer di tempat fitness, bahwa air dingin dapat membekukan lemak dalam tubuh. Saya langsung berhenti minum air dingin walaupun saya menikmatinya”, begitu cerita Alya, seorang pelajar di SMA 82 Jakarta. Banyak wanita maupun pria mempercayai teori bahwa minum air dingin dapat membuat…
Paling sebel ya kalau perut jadi buncit seperti ibu hamil padahal tidak sedang hamil. Sudah sit up juga masih nampak tonjolan perutnya. Well, hal ini bisa jadi karena makanan yang Anda makan. Perut buncit bisa jadi akibat perut Anda sedang kembung. Makanan yang kita konsumsi memang seringkali bisa memicu penumpukan gas di dalam perut. Hal…
Bagi anda yang sedang mengalami perut lebar dan ingin mengecilkan dengan cepat, dibawah anda bisa menemukan cara yang dapat mewujudkan hal tersebut menjadi kenyataan. As Dream Comes True. Sebelumnya anda harus tahu Cara cegah perut buncit dengan tidak melakukan kebiasaan kebiasaan buruk sebagai berikut : Hindari melewatkan makan, jadi Anda harus makan minimal 3x sehari, tapi…
