penyakit yang umum melanda kaum lansia

10 Penyakit yang Umum Diderita Kaum Lansia

Lansia atau lanjut usia, menjadi masa yang menakutkan bagi kebanyakan orang. Bagaimana tidak, ketika usia menjadi tua, selalu dikaitkan dengan menurunnya tingkat kesehatan seseorang. Sebab di usia tua, kemampuan dan metabolisme tubuh tidak sebaik ketika muda. Akibatnya penyakit pun mudah menyerang tubuh. Anda patut berhati-hati dengan serangan penyakit di masa tua. Pencegahan dapat Anda lakukan…

Read More
bahaya stres secara psikis dan fisik

Bahaya Stres secara Fisik dan Mental

Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari yang menyita banyak waktu, ditambah dengan beban hidup yang menumpuk, belum lagi kehidupan masyarakat modern yang penuh dengan permasalahan serta masih banyak persoalan-persoalan lainnya membuat banyak orang menjadi rentan terkena stres. Stres terjadi karena kebutuhan psikologis tubuh atau situasi lingkungan yang menimbulkan potensi berbahaya atau menimbulkan perubahan-perubahan tertentu, sehingga membuat…

Read More