Menstruasi merupakan siklus yang harus dilewati oleh setiap wanita. Namun tak jarang diantara mereka yang mengalami masalah, dari rasa nyeri hingga menstruasi tidak lancar. Nah jika sebelumnya buah pepaya dianggap bisa menyebabkan ketidak-lancaran menstruasi, tapi penelitian terbaru mengungkapkan hal sebaliknya. Dilansir dari women’shealthmag, mengungkapkan mengonsumsi buah pepaya dapat memperlancar siklus menstruasi. Hal tersebut karena pepaya…
Semua vitamin sangat penting untuk tubuh kita. Demikian juga mineral. Kali ini kita akan membahas manfaat dari mineral Kalium, atau sering juga disebut dengan potassium. Berikut Sharing di Sini Beberapa Manfaat Penting Kalium untuk kesehatan tubuh kita. Pencegah stroke Stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya dan cukup mematikan yang dapat menyerang kita. Semua orang berkemungkinan…
Salah satu mineral penting bagi tubuh adalah kalium, sama halnya dengan beberapa mineral sejenis lainnya seperti magnesium, natrium, mangan, seng dll. Kalium berfungsi membawa muatan listrik melalui tubuh sehingga sangat berpengaruh terhadap Ph darah dan kesehatan saraf. Dengan tercukupinya kebutuhan kalium harian akan mendukung kinerja organ tubuh dan kesehatan kita. Perlu kita ketahui bahwa orang…
