Semua vitamin sangat penting untuk tubuh kita. Demikian juga mineral. Kali ini kita akan membahas manfaat dari mineral Kalium, atau sering juga disebut dengan potassium. Berikut Sharing di Sini Beberapa Manfaat Penting Kalium untuk kesehatan tubuh kita. Pencegah stroke Stroke merupakan salah satu penyakit berbahaya dan cukup mematikan yang dapat menyerang kita. Semua orang berkemungkinan…
Salah satu mineral penting bagi tubuh adalah kalium, sama halnya dengan beberapa mineral sejenis lainnya seperti magnesium, natrium, mangan, seng dll. Kalium berfungsi membawa muatan listrik melalui tubuh sehingga sangat berpengaruh terhadap Ph darah dan kesehatan saraf. Dengan tercukupinya kebutuhan kalium harian akan mendukung kinerja organ tubuh dan kesehatan kita. Perlu kita ketahui bahwa orang…
Kalium atau potassium adalah salah satu mineral yang sangat penting bagi tubuh. Sangat banyak makanan dilingkungan kita yang mengandung zat kalium sehingga sangat disayangkan jika diantara kita ada yang kekurangan mineral ini. Berbicara tentang masalah kekurangan kalium, bagaimana dapat diketahui jika tubuh kita sedang kekurangan zat kalium? Adakah tanda-tandanya? Sebenarnya tanda-tanda kekurangan kalium dapat kita…
Sudah sejak lama semangka dinikmati sebagai buah, banyak menyebutnya buah musim panas, buah yang kaya gula dan air, dan tidak lebih dari itu. Selama beberapa tahun terakhir, ahli gizi, profesional medis, ilmuwan dan peneliti telah mempelajari lebih banyak tentang manfaat kesehatan semangka. Dan ternyata, semangka sangat sehat! Tahukah Anda bahwa di Semangka kaya akan vitamin…
