Tubuh yang dalam tahap perkembangan masih membutuhkan asupan zat penting seperti lemak, karbohidrat, protein dan juga berbagai macam jenis mineral seperti kalsium, magnesium dan fosfat, Serat pun juga termasuk penting bagi tubuh untuk kelancaran sistem pencernaan Anda. Harus dipastikan bahwa Anda mengkonsumsi makanan-makanan berikut ini. Karbohidrat Karbohidrat merupakan sumber energi Anda yang dapat ditemukan pada…
Rambut adalah mahkota bagi wanita yang menunjukan kecantikan seorang wanita.Kebotakan adalah momok tersendiri yang lumayan menakutkan.Rambut adalah mahkota yang turut andil meningkatkan percaya diri dan performa kita. Lalu apa jadinya bila kebotakan mulai menghampiri Anda? Jangan panik, berikut paparan para ahli bagaimana tips kecantikan menyiasati dan mengurangi kebotakan melalui makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Secara…
Seperti yang kita ketahui bersama bahwa zat gizi seperti karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan kalsium, adalah zat-zat yang dibutuhkan oleh tubuh agar tetap sehat dan bekerja dengan optimal. Sayangnya nggak semua orang tahu banyak tentang zat-zat penting lainnya yang juga penting untuk tubuh, selain dari yang tersebut di atas. Untuk itulah, merangkum dari womenshealthmag.com, Kami ingin…
Pagi hari adalah saat yang tepat untuk memulai aktifitas. Sebelum beraktifitas pastikan penampilan Anda telah siap dan sempurna agar tampil cantik dan percaya diri. Caranya mudah, jika Anda ingin selalu tampil prima, jangan lupa ikuti langkah-langkah cantik berikut ini dari Sharing Di Sini setiap pagi. Tingkatkan konsumsi protein Agar fokus saat bekerja sebaiknya Anda mengambil…
