3 Hal Yang ‘Jangan’ Dilakukan Saat Sarapan

Tidak sedikit orang yang menganggap sarapan hanya ritual sampingan yang nggak penting. Tahukah bahwa ritual yang Anda anggap tidak penting ini justru bisa memengaruhi kegiatanmu selama seharian? Hampir sebagian besar orang Indonesia menganggap sarapan sebagai ritual makan yang nggak perlu diperhitungkan. Tapi ternyata, justru sarapanlah yang memengaruhi energi kita ketika beraktivitas selama seharian. Bahkan, menurut…

Read More

Selamatkan Hidupmu Dengan Kopi!

Banyak orang beranggapan bahwa kopi adalah minuman ajaib. Biji kopi sendiri diketahui mendatangkan keuntungan buat tubuh kita supaya terhindar dari kanker kulit, Alzheimer, mengurangi risiko gagal jantung dan diabetes, meningkatkan fokus, bahkan bisa melindungi kesehatan hati. Bahkan yang terbaru, sebuah penelitian menemukan bahwa kopi mampu mengurangi risiko keinginan bunuh diri. Menurut studi yang dilakukan oleh…

Read More

Lho Tubuh Kurus Kok Malah Tinggi Kolesterol?

Namanya saja penyakit, siapa sih yang ingin menderitanya? Tapi dengan mengetahui bahwa mereka bisa menyerang siapa saja, sekalipun dalam kemungkinan yang sangat minim, setidaknya kalian bisa mulai waspada dari sekarang. Berikut Sharing Di Sini berbagi buat Anda. Kolesterol yang umumnya dikenal sebagai penyakit yang lebih riskan menyerang mereka orang-orang bertubuh gemuk, sekarang dr. Em Yunir,…

Read More

Flu dan Menyusui

Musim pancaroba sering mengakibatkan penurunan daya tahan tubuh. Penyakit yang paling sering diderita di saat daya tahan tubuh kita menurun adalah flu. Siapapun dapat terserang flu, termasuk Ibu yang sedang menyusui. Lalu bolehkah Ibu menyusui bayinya saat sedang terserang flu? Apakah bayi berisiko tinggi tertular flu dari ibunya? Berikut Sharing Di Sini berbagi informasi buat para Ibu…

Read More