air mineral

Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

Air Putih adalah salah satu kebutuhan paling vital bagi kehidupan manusia. Tubuh manusia terdiri 90% yang mengandung air. Fungsi air dalam tubuh berperan penting dalam proses pencernaan, penyerapan, transportasi nutrisi, sirkulasi, mengeluarkan zat sisa metabolisme, produksi air ludah, dan mempertahankan suhu pada tubuh. Inilah sebabnya mengapa manusia dapat untuk lebih bertahan hidup jika tidak ada…

Read More
tips bugar saat puasa

Tetap Sehat Saat Berpuasa

Hidup sehat adalah keinginan semua orang dalam menjalani aktivitas. Jika kita memiliki  tubuh yang sehat secara jasmani dan rohani hidup akan terasa tentram dan nyaman dalam menjalani aktivitas sehari-hari. Pola hidup yang sehat adalah gaya hidup dimana kita selalu memperhatikan segala aspek kesehatan mulai dari makanan, minuman serta vitamin yang dibutuhkan oleh tubuh sehari-harinya. Pola…

Read More