mengatasi sakit jantung

3 Cara Alami Dalam Mengatasi Sakit Jantung

Organ yang sangat penting dalam tubuh ini perlu dijaga dengan baik. Jantung sangat diperlukan untuk memompa darah ke seluruh bagian tubuh agar tubuh tetap mendapatkan oksigen dan sari-sari makanan sehingga metabolisme dalam tubuh berjalan dengan baik. Agar dapat berjalan dengan baik dan normal, jantung perlu dijaga agar berfungsi secara maksimal agar nantinya kita tidak terjangkit…

Read More
bahaya stres secara psikis dan fisik

Bahaya Stres secara Fisik dan Mental

Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari yang menyita banyak waktu, ditambah dengan beban hidup yang menumpuk, belum lagi kehidupan masyarakat modern yang penuh dengan permasalahan serta masih banyak persoalan-persoalan lainnya membuat banyak orang menjadi rentan terkena stres. Stres terjadi karena kebutuhan psikologis tubuh atau situasi lingkungan yang menimbulkan potensi berbahaya atau menimbulkan perubahan-perubahan tertentu, sehingga membuat…

Read More
kismis, makanan sehat untuk jantung

Makanan Pencegah Penyakit Jantung

Belakangan ini penyakit jantung semakin menjadi ancaman yang menakutkan bagi kebanyakan orang. Tak peduli pria atau wanita, serangan jantung dapat dialami oleh siapa saja, walau usia masih muda, badan terlihat bugar dan berat badan tampak ideal. Serangan jantung dianggap sebagai silent killer yang kapan saja dapat mengancam kita. Sebut saja artis Aji Massaid dan Ricky…

Read More