Mangapa Orang Dewasa Harus Konsumsi Minyak Ikan?

Minyak ikan bukan hanya cocok diberikan untuk mendukung pertumbuhan anak-anak, Moms. Tetapi, bagi orang dewasa mengonsumsi minyak ikan juga sangat bermanfaat lho. Dikutip dari situs RD, inilah beberapa alasan mengapa Anda harus mulai mengonsumsi minyak ikan untuk meningkatkan kesehatan, Sharing Di Sini merangkumnya . Mengobati penyakit mental / Terapi As we knew, asam lemak penting untuk fungsi…

Read More

Hati – Hati, Musim Sakit Melanda! Ikuti Tips Pencegahan Ini!

Awal pergantian musim atau musim Pancaroba, biasanya kerap menjadi momok bagi sebagian orang yang memiliki alergi. Pada musim ini, banyak orang yang rentan terkena gejala flu seperti batuk, pilek, demam dan penyakit lainnya. Perubahan cuaca, suhu dan cahaya sepanjang tahun memiliki efek fisik dan psikologis pada tubuh Anda yang pada gilirannya dapat berdampak besar pada kesehatan secara keseluruhan….

Read More

Cara Cerdas Menyelipkan Sayur Pada Menu Harian

Sayuran memiliki beraneka fungsi yang sangat penting untuk mendukung keberhasilan program penurunan berat tubuh. Tidak hanya sayur-sayuran, buah-buahan juga sangat dianjurkan untuk selalu dikonsumsi. Memperbanyak sayuran dan buah ketika diet bisa membuat perut terasa kenyang lebih lama sehingga nafsu makan lebih terkendali. Tetapi, demi kepraktisan, tak jarang semua menu yang terhidang di meja makan menjadi monoton dan hanya ‘menu sayur…

Read More

Resep Agar Keharmonisan Keluarga Terjaga

Setiap pasangan, tentu menginginkan pernikahan yang selalu rukun dan langgeng. Tetapi, pada kenyataannya tidak semua pasangan mampu melalui gelombang yang menghantam biduk rumah tangga. Ujung-ujungnya, pernikahan kandas dan anak-anak yang menjadi korban. Pertimbangkan beberapa tips untuk memberikan nafas segar bagi hubungan pernikahan yang telah dirangkum dari laman SheKnows berikut ini, agar hubungan pernikahan langgeng senantiasa…

Read More