6 Langkah Membuat Perut Ramping
Jika Anda ingin membuat perut ramping, berikut ini saya sharing di sini beberapa langkah sehat untuk mewujudkannya. Beberapa tips berikut cepat dalam mengurangi retensi air, mengurangi gas, dan menghilangkan padatan pada perut sehingga Anda akan merasa lebih percaya diri. 1. Hindari makanan berkarbohidrat tinggi seperti bagel, pasta, pretzel, dan sereal Gunakan satu irisan roti gandum…