Tuntutan pekerjaan seringkali menjadi pemicu stres di dalam hidup. Namun, jangan biarkan stres mengendalikan hidup Anda. Ada banyak cara meredakan stres yang mudah dan tanpa harus keluar rumah. Seperti dikutip dari indiatimes.com, berikut sharingdisini cara relaksasi tubuh dan pikiran Anda, setelah seharian bekerja, sehingga stres hilang. Minum teh hijau Teh hijau kaya antioksidan dan memiliki…
Terlalu banyak menerima informasi dan terlalu banyak hal yang harus dilakukan mengakibatkan semua orang merasa jenuh dan akan membuat pemikiran kita menjadi tidak jernih yang berkelanjutan membuat diri kita menjadi stress. Hal ini biasanya dialami oleh sebagian besar kalangan pekerja atau pelajar. Banyak orang mengatakan bahwa mereka juga merasa stress dengan apa yang…
Kehidupan masyarakat perkotaan metropolitan sarat akan jadwal hidup yang padat. Hampir setiap hari masyarakat melakukan rutinitas yang sama. Bangun dipagi hari, pergi ketempat kerja dengan kemacetan, dan juga pulang dengan kemacetan. Sudah tidak ada banyak waktu lagi untuk bercengkrama dengan keluarga ataupun kerabat. Kebanyakan masyarakat menghabiskan waktu yang tersisa untuk beristirahat dan akan kembali bangun…
Buah ini sering dikategorikan sebagai sayur yang biasa digunakan untuk pelengkap berbagai masakan, agar cita rasa masakan menjadi sedap. Petai. Tahukah anda, dibalik aroma yang kurang sedap setelah menyantapnya, ternyata petai punya banyak manfaat kesehatan. Petai mampu membantu pengobatan beberapa penyakit. Penyakit apa sajakah itu? Berikut Sharingdisini manfaat kesehatan buah petai. 1. Depresi Menurut survei…
