Manfaat Magnesium Bagi Kesehatan
Magnesium sangat penting bagi kesehatan Anda karena dibutuhkan lebih dari 300 reaksi biokimia dalam tubuh. Magnesium adalah mineral keempat paling umum dalam tubuh dan sebagian bertanggung jawab untuk aspek yang tak terhitung jumlahnya bagi kesehatan tubuh. Sekitar 50% dari total magnesium tubuh kita disimpan dalam tulang kita, sedangkan sisa bagian dari magnesium yang terutama ditemukan…