Tips Berolahraga bagi Anda yang Sibuk
Kesibukan bekerja dan beraktivitas di kota besar terkadang membuat kita lupa atau tidak sempat melakukan hal yang penting bagi kesehatan tubuh kita – olahraga. Alangkah baiknya jika kita rutin melakukannya untuk menjaga agar badan kita tetap sehat dan dalam kondisi prima. Banyak sekali jenis olahraga yang dapat kita lakukan, dari sekedar jogging hingga permainan berkelompok…