Membiasakan bayi anda agar tidur siang ialah sebuah kebiasaan yang sangat baik bagi kesehatan bayi. Beberapa ahli mengatakan bahwa terdapat hubungan antara kecerdasan anak terhadap pola tidur. Manfaat yang bayi anda dapatkan dari kegiatan tidur siang ialah membantu dalam mengembangkan kemampuan bayi secara optimal. Dengan bayi anda teratur tidur siang, pertumbuhan hormon dapat berfungsi dengan…
Ibarat mobil, otak juga memerlukan bakan bakar serta tetap harus waspada jika ada lubang-lubang yang dapat mengacaukan jalannya mobil. Nah, tau kah Anda berikut ini adalah pengacau otak Anda, apa saja kah? Monosodium Glutamat (MSG). Monosodium Glutamat merupakan bahan tambahan yang menyebabkan pelebaran pembuluh darah di korteks serebri dan memperlambat aliran darah ke otak, serta…
Menurunkan berat badan membutuhkan perhatian dan komitmen bagi orang yang peduli dengan kesehatan. Berolahraga menghabiskan banyak keringat dengan harapan membakar kalori sebanyak mungkin. Pada saat usia muda, mungkin Anda masih memiliki stamina yang cukup sehingga Anda masih dapat sering berolahraga. Namun ketika Anda sudah mencapai usia pertengahan, olahraga yang mengandalkan kekuatan fisik menjadi sangat berisiko,…
Tidur memang banyak sekali manfaatnya, bukan hanya untuk orang dewasa saja tetapi bagi anak-anak juga mempunyai manfaat yang banyak bagi perkembangannya. Berikut Sharing Di Sini akan berbagi sedikit informasinya. Anak-anak yang tidur dengan kualitas yang baik di malam hari memiliki kosakata yang lebih baik daripada anak-anak yang tidak mendapatkan cukup tidur. Hal ini dikarenakan anak-anak…
