wortel
3 Macam Makanan Ini Cocok Dikonsumsi Saat Diet
Memang benar jika saat diet kita dianjurkan untuk memperbanyak sayur dan buah. Tetapi, buah dan sayur apa saja ya yang bagus untuk menurunkan berat badan plus membuat tubuh terasa bugar sepanjang hari meskipun melakukan seabrek kegiatan. Ini dia 3 jenis makanan dari buah, sayur, dan kacang, yang bisa Anda konsumsi saat melakukan diet untuk menurunkan…
Membedakan Mitos dan Fakta
Jangan duduk di depan pintu, nanti susah jodoh. Makan banyak wortel biar mata bagus. Sering-sering potong rambut biar cepat panjang. Jangan makan cokelat kalau nggak mau jerawatan. Familiar dengan berbagai kalimat di atas? Yang pertama sudah pasti hanya mitos belaka. Tapi yang lainnya? Benar nggak, sih? Baca dulu, sebelum percaya. Nah, disini Sharing Di Sini…
Kelompok Yang Beresiko Kekurangan Vitamin A
Vitamin A merupakan salah satu jenis vitamin larut dalam lemak yang berperan penting dalam pembentukan sistem penglihatan yang baik.Terdapat beberapa senyawa yang digolongkan ke dalam kelompok vitamin A, antara lain retinol, retinil palmitat, dan retinil asetat. Akan tetapi, istilah vitamin A seringkali merujuk pada senyawa retinol dibandingkan dengan senyawa lain karena senyawa inilah yang paling…
- 1
- 2