Sel darah merah sangat penting perannya dalam mengangkut darah yang kaya oksigen ke jaringan tubuh dan membuang karbon dioksida dari tubuh. Sel darah merah mengandung protein yang kaya zat besi dikenal sebagai hemoglobin, yang berwarna merah terang. Seiring waktu, sel-sel darah merah akan aus dan mati. Dan adalah tugas sumsum tulang yang memproduksi sel darah…
Rambut adalah mahkota bagi wanita yang menunjukan kecantikan seorang wanita.Kebotakan adalah momok tersendiri yang lumayan menakutkan.Rambut adalah mahkota yang turut andil meningkatkan percaya diri dan performa kita. Lalu apa jadinya bila kebotakan mulai menghampiri Anda? Jangan panik, berikut paparan para ahli bagaimana tips kecantikan menyiasati dan mengurangi kebotakan melalui makanan yang kita konsumsi sehari-hari. Secara…
Sudah lama kita mendengar vitamin C menjadi salah satu vitamin yang wajib dipenuhi demi menjaga keseimbangan metabolisme tubuh juga mencegah terjadinya sariawan. Bukanlah hal yang sulit untuk menemukan kandungan vitamin C dalam bahan makanan. Hanya saja beberapa tercatat memiliki kandungan tinggi vitamin C-nya dalam buah jeruk, kiwi, pepaya, jambu dan delima. Dan faktanya, ternyata vitamin C tidak…
Wanita memiliki resiko yang lebih tinggi terhadap beberapa penyakit berbahaya dibanding pria, hal ini membuat wanita harus ekstra hati-hati dalam menjaga kesehatannya. Kaum hawa mengalami menstruasi, kehamilan, menopause dan menyusui sehingga membutuhkan vitamin dan nutrisi tertentu lebih tinggi daripada pria. Kaum wanita perlu menyadari suplemen apa saja yang dibutuhkan oleh tubuh, vitamin dan mineral yang…
