Setiap orang tentu ingin memiliki penampilan yang menarik, namun tak jarang hal ini malah membawa petaka sendiri buat mereka. Basically, nggak semua item fashion cocok untuk setiap jenis tubuh, dan nggak semua yang ‘update’ itu juga nyaman dikenakan.
Beberapa orang boleh setuju dengan ungkapan ‘beauty is pain’ tapi kalau Anda bisa tetap tampil cantik tanpa perlu merasa ‘terpaksa atau tersikiti’. Kenapa harus memilih yang sebaliknya?
Jangan salahkan model, bahan item fashion yang ada, namun koreksi dirilah kembali dengan menjadi smart consumer yang selalu teliti dalam memilah dan memilih item fashion. Untuk itu, berikut ini Kami rangkumkan kebiasaan fashion yang tidak baik buat kesehatan tubuh Anda, menurut womenhealthmag.com:
1. Selalu Ingin Lebih Kurus
Entah bagaimana hal ini berasal, tapi kebanyakan perempuan lebih memilih menggunakan kata ‘kurus’ sebagai pengganti kata ‘ideal. Hasilnya, begitu melihat sosok perempuan yang dirasanya memiliki tubuh lebih ideal dari dirinya, ia akan semakin ingin memiliki tubuh lebih kecil dari tubuh idealnya sekarang. Itulah perempuan yang tanpa disadari memiliki naluri bersaing pada perempuan lainnya. Sedikit banyak mungkin begitulah kenyataannya.
Dan kaitannya dalam dunia fashion adalah, ketika mereka merasa “melihat baju yang diinginkan lebih pantas dikenakan oleh para manekin ketimbang menempel ditubuhnya. Sehingga ini pula yang menjadi salah satu alasan untuk senantiasa melakukan segala usaha penurunan berat badan. Sementara itu, pola diet atau pembatasan makanan yang tak sehat tentu akan mempengaruhi sistem metabolisme tubuh itu sendiri. Beberapa jenis diet seperti ini bisa membuatmu memiliki masalah dengan gizi dan fungsi organ tubuh.
2. Tas Terlalu Berat
Tas sudah menjadi salah satu item wajib dibawa ke mana pun wanita pergi. Sehingga dalam memilih tas pun, sangatlah penting bagi Anda untuk mempertimbangkan banyak hal. Tak hanya model, warna, dan pernak-perniknya, melainkan perhatikan pula bahan, ukuran dan tali untuk pegangannya.
Hukum yang berlaku adalah semakin besar ukuran tas yang kalian miliki, maka semakin besar kemungkinan Anda memasukkan banyak barang ke dalamnya. Sementara itu, model permanen pegangan untuk tas perempuan adalah satu bahu. Ini tentu dapat mengakibatkan ketidak-seimbangan pada otot bahu dan lengan. Solusinya: beri tubuh waktu istirahat dengan tidak selalu membawa tas yang besar dan berat. Pilihlah jenis tas yang ringan dan bawa barang secukupnya.
3. Selalu Menggunakan Hak Tinggi
Banyak wanita merasa lebih percaya diri saat menggunakan alas kaki dengan hak tinggi. Kaki kan jadi terlihat lebih jenjang dan menarik untuk memberikan kesan feminin. Tapi, menggunakan high heels dalam waktu yang lama bisa menimbulkan masalah buat kesehatan.
Saat mengenakan high heels tulang belakang kaki akan mendapat tekanan lebih berat karena berat badan akan tertumpu pada bagian belakang tubuh. Efek dari pemakaian high heels ini memang tak langsung terlihat, mungkin berminggu-minggu, berbulan-bulan, atau bertahun-tahun kemudian efek baru bisa dirasakan. Gejala yang dialami bisa berupa kram pada kaki dan sakit pada punggung dan pinggang.
