Kafein di anggap sebagai obat psychoactive yang paling umum di gunakan di dunia. Diperkirakan bahwa sekitar 80% populasi dunia mengkonsumsi kafein setiap hari. Sumber-sumber asupan kafein itu adalah kopi, soda, teh dan coklat. Setelah dicerna, kafein itu diserap dalam 30 sampai 45 menit dan kemudian efek-efeknya hilang dalam sekitar 3 jam. Seperti yang bisa dibuktikan…
Buah ini sering dikategorikan sebagai sayur yang biasa digunakan untuk pelengkap berbagai masakan, agar cita rasa masakan menjadi sedap. Petai. Tahukah anda, dibalik aroma yang kurang sedap setelah menyantapnya, ternyata petai punya banyak manfaat kesehatan. Petai mampu membantu pengobatan beberapa penyakit. Penyakit apa sajakah itu? Berikut Sharingdisini manfaat kesehatan buah petai. 1. Depresi Menurut survei…
Makan buah semangka memang terasa menyegarkan, apalagi di cuaca panas. Namun makan semangka juga bisa membuat orang malas karena merepotkan serta membuat orang belepotan saat menggigitnya, ketika semangka dipotong memanjang berbentuk setengah lingkaran. Nah, berikut Sharingdisini akan berbagi tips memotong semangka agar makan semangka lebih praktis, dan tidak membuat dagu dan bibir Anda belepotan air…
Apakah Anda pernah mengalami kesulitan untuk dapat tidur di malam hari? Mungkin Anda melakukan beberapa kesalahan yang membuat mata Anda susah terpejam. Berikut sharingdisini beberapa kebiasaan yang membuat Anda susah tertidur. Begadang Siapa bilang waktu tidur itu hanya untuk anak-anak? Perhatikan jadwal tidur Anda, khususnya di akhir pekan. Tubuh kita menyesuaikan dengan rutinitas. Jika waktu…
