Serat dibutuhkan untuk membantu menjaga metabolisme tubuh, yang sebaiknya diperkenalkan pada anak untuk membentuk pola makan yang baik. Namun, pada kenyataannya, tidak sedikit anak yang tidak senang mengonsumsi sayuran dan buah, padahal makanan ini mengandung banyak serat dan vitamin lainnya yang dibutuhkan tubuh. Menurut American Health Foundation, jumlah angka serat per hari (gr) yang dibutuhkan…
Rencana bepergian atau liburan akhir pekan bersama keluarga bisa menjadi berantakan karena beberapa hal. Rencana yang kurang matang atau ternyata ada anggota yang tiba-tiba berhalangan ikut serta menjadi salah satunya. Tak luput cuaca, yang dalam kondisi tertentu membuat batal rencana bepergian atau acara di luar ruangan, seperti bersepeda santai, memancing, bermain layangan, pesta kebun dan…
Berdasarkan studi Gentile dan Bushman mengatakan, ada enam faktor yang dapat menyebabkan anak menjadi pengganggu atau bullying terhadap temannya. “Ketika semua faktor-faktor risiko dialami oleh anak-anak, risiko agresi dan perilaku intimidasi akan tinggi. 1-2 faktor risiko bukanlah masalah besar bagi anak-anak, tetapi orangtua masih membutuhkan bantuan untuk mengatasi,” kata Gentile. 1. Kecenderungan permusuhan Dalam sebuah…
Menjadi seorang karyawan yang potensial tidak hanya bermanfaat di kantor saja, tetapi juga untuk diri Anda secara pribadi. Selain menawarkan promosi dan kenaikan gaji yang menunggu di depan mata, Anda pun dapat mengembangkan potensi diri yang dapat meningkatkan posisi tawar Anda di kemudian hari. Tidak pernah ada kamus salah dalam mengembangkan potensi diri karena mereka…
