1. Minum minuman yang manis Rasa manis memang memberikan energy dan kalori yang dibutuhkan oleh tubuh tetapi jika berlebihan akan memberikan efek yang tidak baik. Kebanyakan mengkonsumsi gula akan menyebabkan kita terus merasa lapar dan juga penyebab utama penumpukan lemak di perut. Konsumsi gula berlebih juga akan menyumbang asupan kalori yang seharusnya bisa didapat dari…
Kecantikan wanita tidak hanya dari dalam diri mereka, melainkan juga dari penampilannya. Wanita sangat memikirkan apa yang mereka kenakan dari ujung kaki hingga kepala. Untuk tampil sempurna tidak sedikit wanita yang rela mengorbankan waktunya untuk mempercantik diri. Rambut dianggap menjadi salah satu hal yang harus diperhatikan. Karena rambut merupakan mahkota, khususnya bagi wanita. Memiliki rambut…
Pernahkah terpikirkan olehmu kalau kamu sulit menatap lawan bicara dan tidak percaya diri ketika melakukan suatu hal? Pernahkah kamu merasa bahwa diri ini lebih dari sekedar deg-degan ketika berbicara dengan orang lain atau pernahkah kamu merasa tidak nyaman bersanding dengan orang banyak di tempat umum? Jika iya, berarti kamu sedang terkena syndrom kurang percaya diri….
Menurut pendapat saya, kebahagiaan adalah sesuatu yang tidak dilahirkan dengan diri kamu. Kebahagiaan adalah sesuatu yang terjadi melalui serangkaian pengalaman, kebiasaan dan realisasi sepanjang hidup kamu. Ini bukan sebuah panduan untuk mencoba dan memperbaiki orang-orang yang secara klinis tertekan, tetapi suatu hal yang dapat dipelajari sepanjang hidup kamu yang telah membentuk cara kamu melihat kehidupan…
