Lemon adalah buah yang dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh Anda, menurunkan berat badan, pembersih organ hati dan memperlancar pencernaan. Seringkali kita mengawali pagi kita dengan meminum segelas susu, secangkir teh ataupun secangkir kopi. Bagaimana jika kita menggantinya dengan segelas air lemon hangat? Apakah manfaatnya? Berikut jawabannya: 1. Menjaga sistem kekebalan tubuh Lemon merupakan buah…
Saat hamil, para ibu tidak bisa sembarangan tidur. Posisi tidur yang benar penting agar dapat tidur nyenyak. Seperti dilansir Boldsky, ada beberapa posisi tidur yang baik selama masa hamil. Nah, berikut Sharing Di Sini berbagi bagi para ibu hamil semua. 1. Tidur miring menghadap ke kiri Kebanyakan ahli medis setuju bahwa tidur miring menghadap ke…
Penyakit asma adalah kondisi terjadinya pembengkakan dan peradangan pada saluran udara yang mengarah ke paru-paru Anda. Ketika asma kambuh, saluran udara akan mengencang dan menjadi sempit. Hal inilah yang menyebabkan udara tidak dapat lewat dengan mudah, sehingga membuat Anda sulit untuk bernapas. Penyakit asma dapat timbul kapan saja dan di mana saja. Tapi tahukah Anda…