penyebab susah tidur

Kebiasaan Ini Membuat Anda Susah Tidur

Apakah Anda pernah mengalami kesulitan untuk dapat tidur di malam hari? Mungkin Anda melakukan beberapa kesalahan yang membuat mata Anda susah terpejam. Berikut sharingdisini beberapa kebiasaan yang membuat Anda susah tertidur. Begadang Siapa bilang waktu tidur itu hanya untuk anak-anak? Perhatikan jadwal tidur Anda, khususnya di akhir pekan. Tubuh kita menyesuaikan dengan rutinitas. Jika waktu…

Read More
hal yang memicu timbulnya keriput

Pemicu Keriput di Wajah

Keriput bisa muncul lebih awal jika Anda tidak merawat kesehatan kulit dengan baik. Untuk mencegah munculnya keriput pada kulit, sangat penting bagi Anda untuk mengetahui penyebab munculnya keriput. Mau tahu apa saja? Berikut Sharingdisini beberapa penyebab munculnya keriput, terutama pada area wajah. Kosmetik Kosmetik bisa menjadi penyebab utama keriput pada kulit. Kosmetik murahan atau berkualitas…

Read More