belanja makanan

Seringkali saat berbelanja makanan di supermarket kita sering keluar dari ‘jalur’ semula, yang awalnya hanya berniat membeli makanan sesuai kebutuhan, tapi justru membawa pulang cemilan ataupun produk makanan lain yang mengandung lemak tinggi, padahal kita tengah menjalani diet. Ditambah lagi produsen makanan selalu ‘menjebak’ kita dengan desain kemasan yang menggiurkan, jika kita tak pintar-pintar memilih…