bahaya stres secara psikis dan fisik

Bahaya Stres secara Fisik dan Mental

Di tengah padatnya aktivitas sehari-hari yang menyita banyak waktu, ditambah dengan beban hidup yang menumpuk, belum lagi kehidupan masyarakat modern yang penuh dengan permasalahan serta masih banyak persoalan-persoalan lainnya membuat banyak orang menjadi rentan terkena stres. Stres terjadi karena kebutuhan psikologis tubuh atau situasi lingkungan yang menimbulkan potensi berbahaya atau menimbulkan perubahan-perubahan tertentu, sehingga membuat…

Read More

Masalah Kesehatan Yang (Mungkin) Muncul Setelah Keguguran

Keguguran memang sebuah situasi yang menyakitkan dan sedih. Tak hanya perasaan saja yang terluka, tetapi tubuh Anda juga akan merasakan sakit. Namun ada yang lebih penting ketika Anda pernah mengalami keguguran. Dalam sebuah penelitian, disebutkan bahwa ada problem komplikasi yang kemungkinan muncul usai keguguran. Komplikasi ringan seperti misalnya muntah, demam, perdarahan, sakit perut, dan lain-lain….

Read More
manfaat menyanyi untuk kesehatan

Manfaat Menyanyi untuk Kesehatan

Salah satu aktifitas yang menghibur dan paling banyak disukai orang adalah menyanyi. Tak perduli dengan suara pas-pasan dan sama sekali tak punya bakat menyanyi, orang akan tetap senang menyanyi. Bernyanyi memang merupakan kegiatan yang menyenangkan dan menghibur. Hampir sebagian besar dari kita pun tentunya pernah menjadi seorang penyanyi, meski hanya di dalam kamar mandi. Bila…

Read More