Tentu para pasangan yang telah menikah tidak ingin menunggu lama untuk mendapatkan momongan. Karena anak merupakan sumber kebahagiaan dan menambah keharmonisan hubungan antara pasangan suami isteri. Oleh sebab itu banyak pasangan yang mendamba agar cepat dapat hamil. Namun, jika ternyata kehamilan yang didamba tak kunjung datang, apa yang harus diperbuat. Tentu saja terus berusaha dan…
Hidup sehat adalah salah satu kunci dari panjang umur. Untuk hidup sehat, kita tentu memerlukan nutrisi yang baik dan sehat pula. Inilah beberapa jenis makanan yang diklaim berkhasiat membuat awet muda dan tetap sehat menurut informasi yang didapat oleh sobat Sharing Di Sini. 1. Blueberry, Dalam sebuah riset yang dipublikasikan pada 1999, peneliti dari Jean Mayer Human Nutrition Research Center memberikan ekstrak blueberry pada…
Tidur yang berkualitas mampu mengembalikan kesegaran dan kebugaran tubuh. Oleh karena itu, kita harus berusaha agar tidur berkualitas. Karena bila tidur kita sering terganggu, dampaknya bisa buruk bagi kesehatan dan wajah tampak lesu. Normalnya, dalam satu hari kita harus mengusahakan tidur sekitar 8 jam dan dilakukan saat malam. Karena pada waktu malamlah sebagian besar organ…
Memperoleh tubuh sehat luar dan dalam tidaklah mudah jika kita tidak menerapkannya secara teratur dan disiplin. Berikut Sharing di Sini akan berbagi mengenai 10 cara mudah untuk mendapatkan tubuh sehat luar dan dalam. JANTUNG SEHAT # Gunakan Tangga. Penelitian di Universitas Belfast, Queens, menyarankan perempuan yang terbiasa duduk terus-menerus untuk sesekali naik turun tangga selama…
