sbelum anak tidur

Karena terlalu senang saat bermain, sering anak masih enggan untuk masuk ke dalam kamarnya ketika jam tidur tiba. Akibatnya, waktu istirahat pun berkurang. Padahal, tidur memiliki manfaat penting dalam perkembangan anak. Lalu, bagaimana menyiasatinya? Seperti yang diungkapkan dari berbagai penelitian, baik dalam maupun luar negeri, waktu dan pola tidur yang baik akan membantu tumbuh kembang…