Aktivitas yang paling malas dilakukan saat libur adalah mandi. Serasa kaki ini diikat oleh benda yang berat jika harus melangkah ke kamar mandi. Terbayang tubuh yang sedang bermalas-malasan harus segera diguyur oleh air dingin yang membuat kantuk langsung hilang. Haduh…padahal kan lebih baik tiduran daripada mandi. Mandi menjadi salah satu cara terbaik untuk mengusir bakteri yang menempel…
Memiliki cangkang yang cukup keras berwarna putih tulang dan biji kacang berwarna hijau terang, pistachio banyak ditemukan di daerah Timur Tengah. Tak heran, jika ada kerabat yang datang dari daerah tersebut sering menjadikannya sebagai buah tangan. Pistachio memiliki kandungan nutrisi yang sama tingginya seperti kacang lain, sehingga baik untuk tubuh, terutama yang sedang menjalankan diet. Paparan…
Banyak orang yang memandang sebelah mata alpukat, karena dagingnya yang terasa tawar. Untuk menikmatinya, perlu sedikit ekstra tenaga untuk membuat jus alpukat yang segar dan lezat. Bukan hanya sekedar nikmat, alpukat juga menyimpan kekuatan super untuk kesehatan tubuh. Mau tahu apa saja kekuatan yang terkandung dalam buah yang penuh lemak nabati ini. Yuk, kita simak ulasan menarik…
Duduk mulai jam 8 pagi sampai jam 5 sore di kantor, tentu akan terasa membosankan jika tidak diselingi dengan camilan-camilan sehat yang meningkatkan selera plus menyehatkan tubuh. Banyak orang yang merasa kembali bersemangat jika selama bekerja ditemani dengan camilan berupa makanan ringan maupun minuman. Dikutip dari situs Marie Claire, Anda perlu menyediakan camilan-camilan sehat berikut di…
