Makanan yang menyehatkan dan bergizi adalah sumber utama untuk badan kita agar dapat menyerap zat zat yang baik untuk tubuh dari berbagai makanan sehat tersebut, bagaimana jika makanan yang anda konsumsi sangat membahayakan tubuh karena asupan yang terdapat didalamnya? Tahukah anda beberapa makanan yang dapat membahayakan tubuh karena zat nya? 1. Ikan Tuna Ikan favorite…
Belakangan ini penyakit jantung semakin menjadi ancaman yang menakutkan bagi kebanyakan orang. Tak peduli pria atau wanita, serangan jantung dapat dialami oleh siapa saja, walau usia masih muda, badan terlihat bugar dan berat badan tampak ideal. Serangan jantung dianggap sebagai silent killer yang kapan saja dapat mengancam kita. Sebut saja artis Aji Massaid dan Ricky…
Berikut saya sharing di sini menu sahur praktis namun bergizi. Selamat mencoba. Omelet Tuna Bahan: · 4 butir telur · 1 kaleng tuna · 1 kentang, kukus dan potong dadu · 3 daun bawang, iris tipis · 1 paprika merah / hijau, potong dadu · 1/2 sdt merica bubuk · 1/2 sendok teh garam ·…
