Tips Menjadi Vegetarian yang Sehat

Menjadi seorang vegetarian adalah pilihan beberapa  orang. Alasannya bervariasi, namun pada intinya mereka  ingin hidup sehat. Namun, perubahan pola hidup seringkali tidak semudah yang dibayangkan. Nah, jika Anda ingin menjadi seorang vegetarian, berikut saya sharing disini beberapa langkah awal yang dapat Anda lakukan. Pertama, jika Anda tidak yakin terhadap kondisi tubuh, menjadi vegetarian dapat didahului…

Read More