Parents, mari kita hidangakan cemilan sehat untuk buah hati. Aneka smoothie dengan varian buah-buahan segar, Berikut saya sharing di sini resepnya. Bahan: 6 besar stroberi 1 pisang ambon 1 cangkir susu/yoghurt cara membuat: cuci stroberi kupas kulit pisang masukkan di dalam tabung blender, beserta yoghurt/susu dan proses sampai lembut dan berbuih. Agar anak-anak suka, anda…
mencari kudapan yang segar, sekaligus menyehatkan? Berikut saya sharing di sini cara membuat Smoothie Low Fat, cocok untuk anda yang sedang menjaga diet anda. Bahan: • 1 cangkir yoghurt plain non fat • 1 pisang ambon • 1/2 cangkir jus jeruk • 6 buah stroberi (dapat diganti dengan buah: bluberi, mangga, melon, peach, kiwi, atau…
Memahat atau mengukir buah adalah sebuah seni untuk membuat buah menjadi enak dipandang. Media yang biasa digunakan adalah buah yang berbentuk bulat dan memiliki tekstur yang lembut. Tidak hanya kayu dan batu yang bisa diukir, buah juga menjadi sangat indah dan menarik ketika disentuh oleh tangan seorang seniman ukir. Para seniman yang cekatan dapat membuat…
Serat dibutuhkan untuk membantu menjaga metabolisme tubuh, yang sebaiknya diperkenalkan pada anak untuk membentuk pola makan yang baik. Namun, pada kenyataannya, tidak sedikit anak yang tidak senang mengonsumsi sayuran dan buah, padahal makanan ini mengandung banyak serat dan vitamin lainnya yang dibutuhkan tubuh. Menurut American Health Foundation, jumlah angka serat per hari (gr) yang dibutuhkan…
